¿En qué consiste el reto el #RETODIVERTIDO Booty camp?

Este programa de 4 semanas fue diseñado para ayudar a activar, fortalecer y moldear tus glúteos.

El propósito de este programa es:

 1. Aumentar la activación de los glúteos y la conexión de los músculos / mente

 2. Aumentar la fuerza de los glúteos

 3. Aumentar el tono y la forma en los glúteos y el músculo circundante 

4. Vigorizar y desafiar el entrenamiento de la parte inferior del cuerpo 

5. Conceptos que rodean el entrenamiento dirigido de glúteos.

¿Para quién es este reto?

El #RETODIVERTIDO es para quien quiera fortalecer sus glúteos, además de entrenar y divertirse.

Además, al ser parte del #RETODIVERTIDO formarás parte de una comunidad que está enfocada en lo mismo que tu con el reto, lo cual lo hará más fácil, ya que podrás compartir inquietudes y resultados.

Lo único que necesitas son muchas ganas y seguir las instrucciones.  

¿Cómo funciona el reto?

El reto funciona a través de una app, la cual puedes tener el tu teléfono, tablet o computadora. 

Con el #RETODIVERTIDO tendrás un menú semanal de Nutrición que se te cargará automáticamente a tu pestaña de Nutrición todos los jueves y un programa de ejercicios adecuado a lo que quieres  quieres lograr, el cual podrás ver automáticamente en la pestaña de Workout.

Tendrás acceso a tu APP las 24 horas y desde donde quieras para tu conveniencia, además podrás compartir con una comunidad de RETADOS tus inquietudes comentarios y progresos.  

¿Cómo es el acompañamiento?

A través de la app se hará el seguimiento a cada participante, donde además tendrás a tu disposición: rutinas diarias, menú semanales, recetas, control de calorías, motivación grupal y mucho más.

¿Qué pasa si tengo alguna duda?

Todas tus dudas las puedes comunicar a través de la app, donde serán contestadas por el equipo de MO4T. 

¿Cuándo arranca el reto? 

El primer lunes de cada mes arrancamos un nuevo reto. 

¿Cómo hago para inscribirme?

Adquieres el reto a través de nuestra web.

Después de realizar tu compra, te llegará a tu correo electrónico la suscripción al reto. 

Una vez recibas el correo, confirmando tu participación, debes registrarte en nuestra app #RETODIVERTIDO, creando un usuario y contraseña. Luego de este paso, descargas la app del #RETODIVERTIDO, para poder acceder a todas las rutinas, recetas y toda la información que allí tenemos para ti.

Importante:

• Los #RETODIVERTIDO estarán disponibles una semana antes del comienzo de cada mes. El comienzo de los retos es el primer lunes de cada mes
• MO4T se reserva el derecho de privacidad y contenido de los participantes.