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Súper Brownies Fit con chocolate oscuro

By: :MO4T Team 0 comments
Súper Brownies Fit con chocolate oscuro

Mis amooores!!!!

En estos días complicados, meses diferentes y muchas situaciones difíciles en el mundo entero, nuestra mente y cuerpo están mucho más ansiosos. Una buena manera de saciar la ansiedad y disfrutar de un rico dulce es buscar una opción saludable.

Les quiero compartir esta receta TOP de unos SÚPER BROWNIES FIT CON CHOCOLATE OSCURO que son realmente deliciosos.

INGREDIENTES 

¾ taza cacao en polvo sin azúcar

½ taza harina integral o harina de almendras 

1 taza de edulcorante

½ cucharada de sal

½ cucharada de cacao en polvo 

3 cucharadas de mantequilla de maní 

3 huevos 

150 gr chocolate negro cortado en pedazos 

Nueces opcional 

 

 

PREPARACIÓN 

Precalienta el horno a 350º F. 

Prepara una bandeja de horno para colocar la mezcla

Mezcla los ingredientes secos: harina, cacao, edulcorante y sal. 

Luego en un bowl aparte, mezcla la mantequilla de maní y huevos, añade los ingredientes secos y mezcla muy bien. 

En una olla, derrite el chocolate negro con una cucharada de mantequilla de maní e incorpóralo a la mezcla

Vierte el chocolate negro y las nueces. (opcional).

Coloca la mezcla en la bandeja de horno para hornear

Tiempo de cocción: 20 - 25 minutos

Sacar la bandeja del horno y dejar reposar por unos 10 - 15 minutos

Porciones: 18-20 aproximadamente

Espero les gusten tanto como a mí, me gusta comerlos con una taza de café con leche de Almendras. Una combinación perfecta para una merienda de la tarde. Dejen sus comentarios y fotos de esta DELICIOSA receta. Y siempre recuerden buscar la versión FIT de sus recetas favoritas. 

Tags : Recetas
categories : MO4T Blog

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